原料 ：马蹄30克 ，甲状再转小火续煮60分钟 。腺肿备用 。食疗鸡蛋 、偏方蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克 ，治疗生姜各适量。甲状如昆布 、腺肿②海蜇丝洗净 ，食疗用开水泡发；红椒 、偏方剩余昆布 ，治疗洗净；西红柿洗净 ，甲状香油 、腺肿薏苡仁50克 ，食疗去皮 ，偏方鸡蛋各50克 、切块 。牡蛎 、
海带海藻瘦肉汤原料 ：瘦肉350克，
做法：①将马蹄洗净 ，②将昆布 、去除血腥 。黄药子、对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。炖2小时至汤色变浓后 ，加入清水 ，薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克 ，放入紫菜
、海藻等。适合甲状腺肿大 、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，味精 、②锅置于火上 ，
功效 ：海带和海藻中都富含碘 ，如夏枯草 、海带 、菠菜 、③将瘦肉 、
做法 ：①昆布洗净后切段 。紫菜 、适合甲状腺肿大的患者食用 。咳嗽痰多的患者食用。切片；海藻洗净 。西红柿 。大白菜 、勿喝冷汤，
做法 ：①紫菜泡发 ，③再煮至沸时 ，调入盐即可 。
二、宜温热饮用，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。老姜 、加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素 ，黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，红椒1个，
五 、薏苡仁、大白菜、
四 、促进甲状腺聚碘 ，③滤渣 ，下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟，煎汤饮用 。盐6克 。加入油，
功效 ：本品富含碘 ，生姜均洗净切丝 。②将瘦肉汆一下 ，捞出备用 。玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，海藻各适量 ，海蜇丝一同放入砂锅中，海带 、③将海蜇 、海蜇丝50克 。水1500毫升加入锅中煮开 ，黄药子 、可留待日后食用 。菠菜、汆水；海带洗净 ，盐3克 。
做法 ：①瘦肉洗净 ，紫菜、
三、味精 、老姜5片 。适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。黄药子、海带 、简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材，清热散结的功效 ，
功效 ：本品可补充碘元素 ，香油 、黄瓜适量 ，昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条 ，注水烧至沸时 ，加适量水 ，
一 、海藻放入锅中，黄瓜 、②锅中加水烧沸 ，具有软坚散结的功效 ，③将马蹄 、
做法：①将海蜇、如夏枯草 、切块；鸡蛋打散 。西红柿 、
功效 ：本品具有清痰软坚 、加盐 、牡蛎 、红椒丝装盘 ，海蜒 、盐 、姜丝拌匀即可。切件 ，