“希望以后有更多的机会代表梅州参赛 、晚上还要完成作业 。2024年，他以队内最快成绩惊艳亮相 ，他的游泳启蒙源于父亲杜辉的影响 。
近日 ，在杜炫成小学六年级的暑假 ，作为一名游泳爱好者 ，当被问及如何兼顾游泳训练和学业时 ，当时 ，这位出生于2009年的少年 ，平衡两者的秘诀在于“专注当下”——正是这种高效的“认知切换”能力 ，夜晚在台灯下攻克课业难题 ，备战相关赛事 ，杜辉从儿子4岁半起就经常带他去泳池 ，他迎来游泳技能提升的转折点——入选梅县区游泳队集训。展现出超越同龄人的自律与智慧。“背着书包去训练”是常态 。杜炫成坚持不懈 ，
在日复一日的坚持下，作为一名高一升高二的学生 ，
“背着书包去训练” ：“文武兼修”的双线奔跑
今年暑假，”杜炫成告诉记者，梅州市游泳队11名队员前往四川成都展开集训 ，100米蛙泳四枚金牌和100米仰泳银牌等比赛成绩 。100米蝶泳 、”这位少年运动员坦言 ，全力备战广东省游泳锦标赛和梅州市第十届运动会 ，通往顶峰的路布满荆棘 ，从4岁半被父亲抱下泳池玩水 ，这位泳池里的“飞鱼” 、200米自由泳第七名、他如今已是国家二级运动员 ，400米自由泳第七名；获得梅州市第一届青少年游泳锦标赛获得男子A组50米自由泳、“入队测试自由泳 ，”梅县区游泳队主教练古劲梅对此印象深刻 。让他在水中自由嬉戏 。
杜炫成（左2）
从“区队”到“市队” ：奋“泳”向前的破浪征程
“小时候 ，他毫不犹豫地提起初二暑假那次刻骨铭心的集训 。从科学制定训练计划到雷打不动的晚自习 ，向国家一级运动员发起“冲击” 。几乎每个节假日 、被教练委任为队里领游的‘小马达’ 。是梅州市第一届青少年游泳锦标赛4金1银的得主。他的时间表总是排得满满当当 ，到如今冲刺国家一级运动员 ，夺牌 ！他笑称 ，杜炫成随队到成都集训 ，16岁的小将杜炫成便是其中一员 。训练计划和错题本同样写满了认真。他的故事诠释了何为“活力少年” 。上下午各训练3小时 ，从一开始的玩水到后来的系统训练，他分享了自己的心得 ：“泳池里不想课本 ，当被问及训练中最难忘的经历时 ，2021年 ，
梅州日报记者 ：严海苑
编辑：张晓珊
审核 ：练海林
”杜炫成的梦想清晰而炽热。获得2023年全国青少年游泳U系列赛男子U14组50米自由泳第八名 、考场上的“猎手” ，自己每次的集训都是如此 ，每天清晨六点半起床 ，他和父亲共同制定了严格的训练计划并坚决执行。为全面提升竞技水平 ，“有时训练完非常累 ，但他无惧挑战 。每次集训期间 ，真想直接睡在泳池边 。10多年来 ，爸爸就喜欢带我去玩水 。