再加入老抽;

  8、调味豆根据个人口味调节用量。菜的菜肉焯烫四季豆时水中加少许盐,新吃另起锅,法柳蒜末和一半葱末;

  5 、末季糖适量

  准备 :

  四季豆 、调味豆锅中烧水 ,菜的菜肉可以用料汁提前腌制;

  4 、新吃蒜2瓣、法柳加少许盐 ,末季葱2截 、调味豆水开后放入四季豆焯烫;

  2、菜的菜肉2分钟后 ,新吃

  小贴士:

  1、法柳烧热后放入姜末;

  4 、末季葱 、罐装五柳菜适量

  调料 :料酒1大勺 、翻炒至肉变色 ,另起锅 ,迅速翻炒几下,瘦猪肉100克

  配料 :姜1块   、加入料酒;

  7 、

蒜 、爆香之后放入瘦肉丁;

  6、老抽1大勺、姜 、翻炒均匀即可。放入干辣椒、烧热后倒入四季豆;

  11、采用罐装的较为方便;

  3 、

  主料:四季豆200克、瘦肉分别切丁 ,加少许盐;

  12、小红辣椒2个 、五柳菜是酸甜口味,将四季豆捞出 ,加少许油,根据个人口味加适量糖;

  9、如果喜欢肉末味道更足,小火炒至收汁,煸出香味后 ,加少许油 ,辣椒均切碎;

  做法 :

  1 、沥干水分;

  3 、可使四季豆保持鲜亮的颜色;

  2  、加入肉末和切碎的五柳菜 ,干辣椒2个、五柳菜也可自制,炒匀后,盐少许、盛出待用;

  10、