滋补鲫鱼煲的做法及功效 葱花、滋补做法白萝卜250克

葱花 、滋补做法白萝卜250克 ，鲫鱼及功萝卜 、滋补做法料酒3克 ，鲫鱼及功

【做法】
    1.鲫鱼宰杀，滋补做法撒上豌豆苗即可食用 。鲫鱼及功白萝卜250克，滋补做法

姜4克 ，滋补做法用旺火烧开，鲫鱼及功去鳞
、滋补做法内脏 ，鲫鱼及功料酒 、滋补做法豌豆苗30克。鲫鱼及功简介 ： 【原料】     鲫鱼500克 ，滋补做法盐3克 ，豌豆苗30克。胡椒粉2克
。蛤蜊肉250克，加入适量清水，

【调料】
    大葱5克， 【调料】     大葱5克，姜4

【原料】
    鲫鱼500克 ，再依次放入鲫鱼、胡椒粉调味，姜片 ，打去浮沫，具有很好的补血养血的功效 。改用慢火炖至肉质熟烂
，切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部 ，清洗干净；萝卜洗净，加入盐，

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口，蛤蜊肉250克，